• Intervallfasten 16:8 ein Selbstversuch

    Der Start ins Ungewisse

    Nachdem ich in letzter Zeit sehr viel über das Intervallfasten gehört und gelesen habe, habe ich mich dazu entschieden, dass ich das nun auch selbst ausprobieren werde. Wenn ich dabei wieder ein paar Kilo Winterspeck weg bringe, freut es mich.…